私達は日々、生活する上で様々な物質を体内に取り込んでいます。その中には健康に害をもたらすものもあり、体の自浄作用で排泄されるべきものですが、大気汚染や多くの化学合成物質などを日常的に摂取する為、自浄作用が追いつかなくなります。そうして私達の体内に少しずつ残留していった毒素によって病気や老化など、様々な影響を受け始めます。そこで、自分のチカラだけでは排出できなくなった体内の毒を排出させること、それが『デトックス』なのです。
デトックスについて
 |
 |
 |
 |
デトックスのＱ＆Ａ
デトックスはまだまだ新しい美容健康法です。興味をお持ちの方が多いのでたくさんの質問があることでしょう。そこで、デトックスについて多い質問をまとめました。
 |
デトックス成功のポイントはありますか？ |
 |
|
 |
デトックス以外の美容・健康法でも同じことが言えますが、長く続けることがより高い効果を得るポイントです。自分に合ったプランを考え、無理の無いデトックスをすることをおすすめします。 |
|
汗をかいて水分補給するときに、お茶でも大丈夫ですか？ |
|
|
|
汗とともにカリウムやナトリウムなど身体に必要なミネラルも多少出てしまうので、ミネラルウォーターで補給しながら行うと良いでしょう。 |
|
タラソテラピーをやりたいと思っています。サロンによって名前が違うみたいですけど、効果は同じですか？ |
|
|
|
タラソテラピーに限らず、施術名はサロンごとにオリジナルのネーミングにしていることがあります。また、同じ名前をつけていても方法や効果が異なる場合がありますので、事前にサロンやクリニックにお問合せ下さい。 |
|
デトックスをしないと身体にどのような負担があるのでしょうか？ |
|
|
|
毒素は口から入った場合、胃や腸を通って排泄されますが、便秘やむくみなどの症状がでているのに放っておくと毒素が長時間体内に留まることになり、排泄されるべき毒素が再吸収されてしまいます。再吸収された毒素は血液中をめぐり、下記のような症状がでてきます。 ・体臭が強くなる ・疲れやすくなる ・肌荒れ・シミ・シワの増加 ・・・などの症状が出始めます。また、毒素は主に肝臓や腎臓で解毒されるので、その臓器に負担がかかることが続けば、臓器障害なども起こる可能性があります 。 |
|
体内の毒素レベルを検査する方法があると友人から聞いたのですが、どのような方法で行うのですか？どこでやってもらえるのですか？料金はいくらくらいかかりますか？ |
|
|
|
毒素量はクリニックや通信検査などで毛髪・血液・尿・爪の成分分析によって測定できます。なかでも毛髪検査が比較的ポピュラーとなっています。これは、血液や尿よりも体内のミネラルバランスが現れる部分だからだと言われています。方法は髪の毛の一部を切り取り、専門の検査機関へ送って1〜2週間ほど経って結果が出てきます。料金はクリニックによって多少の差がありますが、1万円〜1万5,000円程度が平均となっています。 |
|
血液がドロドロだと病気になりやすいとテレビでよく見ますが、デトックスとは関係ありますか？ |
|
|
|
血液がドロドロの状態は、ストレスや過労で白血球の粘度増していることや血中糖度が高いこと、偏った食生活とカロリーで肝臓に脂肪がたまっている等の様々な原因が考えられます。デトックスをして体内の老廃物を排出して血液サラサラ状態へ導けば、健康増進へとつながります。 |
